पोडियाट्रिस्ट द्वारा सुझाए गए 5 सर्वश्रेष्ठ वॉकिंग शूज़

पोडियाट्रिस्ट द्वारा सुझाए गए 5 सर्वश्रेष्ठ वॉकिंग शूज़

इस भागदौड़ भरी जिंदगी में आप अपनी बढती उम्र और ज्यादा चलने की वजह से आपके धुटने आपका साथ छोड़ देते है। धुटनो की वजह से आप कही चलकर जाने में,सीडिया चड़ने में और गाडी चलाने में असमर्थ हो जाते है। तभी आप अपने कसरत गियर को सुधारने की सोच रहे हैं? तो हमारे पत्रकार मित्र ने इन्टरनेट और पोडियाट्रिस्ट से सुजाव ले कर आपके लिए पोडियाट्रिस्ट द्वारा सुझाए गए 5 सर्वश्रेष्ठ वॉकिंग शूज़ की पूरी सूचि तैयार की है। ये आरामदायक वॉकिंग जूते आपकी हर सैर को आसान बना देंगे।

हमारे द्वारा पेश किए जाने वाले प्रत्येक उत्पाद की स्वतंत्र रूप से हमारे संपादकों द्वारा जांच की जाती है और यह लेख आपकी खरीद समज को बढाने के उदेश्य से लिखा गया है।

“शॉप रियल डील” के किसी भी पत्रकार को इनमे से किसी भी उत्पाद की बनावट या जाहेरात से कोई संबंध नहीं रखता।

पोडियाट्रिस्ट द्वारा सुझाए गए 5 सर्वश्रेष्ठ वॉकिंग शूज़ हमने कैसे चुने

चाहे आप 22 या 72 वर्ष के हों, चलना व्यायाम का एक बेहतरीन और उपयोगी प्रकार है जो आपके हृदय स्वास्थ्य में सुधार करते हुए आपको टोन अप करने में मदद कर सकता है। और चलने के दौरान आपको तीव्र दौड़ या भारी वजन ढाने के समय में कम दर्द और दर्द के साथ छोड़ दिया जा सकता है।

व्यायाम के लिए चलते समय कई लोग गलत जूते पहनने की एक बड़ी गलती करते हैं जो उन्हें वही धुटने का दर्द दे सकता है। पोडियाट्रिस्ट की मदद से हमने बाज़ार में सबसे अच्छे वॉकिंग शूज़ तैयार किए हैं जो आपको हर कसरत के दौरान आरामदेह और सुरक्षित रहने में मदद करते हैं। और अगर आप स्लिम होने के लिए उत्सुक हैं और उसके लिए रोजाना चलने का प्लान बना रहे है तो हमारी यह पोडियाट्रिस्ट द्वारा सुझाए गए 5 सर्वश्रेष्ठ वॉकिंग शूज़ वाली सूचि आपको जरुर पढनी चाहिए।

पाठक मित्रो से निवेदन है की खरीदते समय कीमत जरुर चेक करे क्योंकि अलग अलग समय पर उत्पाद की कीमत बदलती रहेती है।

 

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हमारी पोडियाट्रिस्ट द्वारा सुझाए गए 5 सर्वश्रेष्ठ वॉकिंग शूज़ की पूरी सूचि

(1) अल्ट्रा ओलिंप 4

यदि आप चलने के लिए अच्छे और हड्डियों के धिसाव को कम करने वाले जूते की तलाश कर रहे हैं जो दिखने में उतना ही अच्छा लगता है तो अल्ट्रा ओलंपस 4 की और आपको एक बार जरुर देखना चाहिए।

इस जूते में जीरो ड्रॉप की तकनीक का उपयोग किया गया है। महान संरचनात्मक समर्थन प्रदान करता है और इसमें बहुत अधिक कुशन है। यह जूता चलने और लंबी पैदल यात्रा के लिए बहुत अच्छा है। बहोत बड़े पोडियाट्रिस्ट सिंथिया ओबरहोल्टज़र ने कहा है की इसमें एक अतिरिक्त विशाल पैर की अंगुली का बॉक्स भी है जो गोखरू, दर्जी के गोखरू और न्यूरोमा के दर्द को कम करता है।

यह अल्ट्रा ओलिंप 4 जूते की कीमत : 12,750 रुपये है जो आप उनकी ऑनलाइन वेबसाइट या आपनी नजदीकी शॉप से खरीद सकते है।

(2) ब्रूक्स एड्रेनालाईन जीटीएस 21

लंबी सैर के दौरान पैरों के दर्द से बचना संभव है अगर आपके पैरो में सही जूते पहने है। यानी बोर्ड-प्रमाणित ऑर्थोपेडिक सर्जन पामेला मेहता, एमडी, रेजिलिएंस ऑर्थोपेडिक्स की संस्थापक, का कहना है कि यहां तक ​​​​कि जिन लोगों की चाल में आमतौर पर दर्द होता है वे भी ब्रूक्स वॉकिंग शूज़ की तरह फुटवियर के साथ अपनी परेशानी को कम कर सकते हैं।

हर किसी की चाल इस आधार पर अलग – अलग होती है कि आप ओवरप्रोनेट (रोल इनवर्ड) यानि की उंगलियों पर, सुपरिनेट (रोल आउटवर्ड) यानि एडी के बल पर, या तटस्थ  यानि की सीधे पैरो के साथ चलते हैं। ब्रूक्स एड्रेनालाईन जीटीएस 21  जूते आम तौर पर आपको सबसे आरामदायक रूप से चलने के विकल्प प्रदान करते है।

ब्रूक्स वॉकिंग शूज़ जो आपके पैरों को स्वस्थ, तटस्थ स्थिति में रखते हैं, और पैर को प्राकृतिक तरीके से चलने की अनुमति देते हुए उत्कृष्ट कुशनिंग प्रदान करते हैं। एक तटस्थ जूते द्वारा प्रदान किया जाने वाला समर्थन शरीर के संरेखण को पैरों से ऊपर तक जोड़ने में मदद कर सकता है।

ब्रूक्स एड्रेनालाईन जीटीएस 21 जूते की कीमत : 9,800 रुपये तक है जो आप ऑनलाइन और ऑफलाइन खरीद सकते है।

(3) न्यू बैलेंस 990V5

न्यू बैलेंस 990v5 जूते संयुक्त राज्य अमेरिका में बनाया गया और आपके पैरो और घुटने के दर्द एवं चलने में परेशानी के हिसाब से एक ऑर्थोपेडिक स्पेशियल जूते है। स्टेप अप फुटकेयर के मालिक, बोर्ड-प्रमाणित पोडियाट्रिस्ट नेल्या लोबकोवा का कहना है कि आपको चलने के लिए जूते की एक बड़ी जोड़ी को खरीदने के लिए फैंसी स्पेशलिटी स्टोर में जाने की ज़रूरत नहीं है, न्यू बैलेंस स्नीकर्स उनके पसंदीदा वोल्किंग जूते अपने आप रैंक करते हैं।

मजबूत और टिकाऊ यह शूज कई पोडियाट्रिस्ट के द्वारा परिक्षण के दौरान अपने कार्य में सही पाया गया है।

गुड लूकिंग यह जूता 6 मिमी की डाउन रेट के साथ आता है जो आपका चलना आरामदायक बनता है। यह जूते हल्के आर्च समर्थन के लिए अच्छी कुशनिंग और ऑर्थोलाइट धूप में सुखाने की सुविधा भी प्रदान करता है।

इस शानदार शूज की कीमत लगभग 13,999 रुपये है जिन्हें आपक अपने निकटतम स्टोर से खरीद सकते है।

(4) होका वन बोन्डी SR

अक्षर लोग प्रकृति में घूमना ज्यादा पसंद करते है मगर सबके लिए हर वख्त ऐसा हो पाना मुमकिन नहीं है। कुछ लोगो के लिए यह संभव हो सकता है पर बाकि लोग शहर में घूमने के लिए मजबूर है उनको ऐसी जगहों और ध्वनियों वाले इलाके में चलन या घूमना पड़ सकता हैं। यदि आप शहर के भीडभाड वाले और असमतल रास्तो पर चलने पर मजबूर है तो होका वन बोंडी एसआर आपके टहलने और घुमने के लिए आदर्श है।

होका वन बोन्डी SR जूते एनवाईसी की कंक्रीट से बनाई गई सड़कों के लिए महान कुशनिंग, विशेष रूप से आपके पैरो और घुटनों की हड्डियों को सही सुरक्षा प्रदान करने में बिलकुल सही है।

होका वन बोन्डी SR जूते की कीमत : 11,999 रुपए के आसपास है जो आप ऑनलाइन और ऑफलाइन दोनों जगह से खरीद पाएंगे।

(5) तेवा रिजव्यू

यदि आप एक ऊबड़-खाबड़ पर आराम से चलने या घुमने के लिए सही जूते की तलाश कर रहे हैं तो तेवा रिजव्यू हमारे देश में बिलकुल सही काम करता है। यही नहीं की यह सिर्फ चलने के लिए श्रेष्ठ है। तेवा रिजव्यू आपकी भागदौड़ भरी जिन्दगी में हर जगह हर रास्ते पर आपका साथ देगा और आपके पैरो और घुटनों को भी सही आराम प्रदान करेगा। अगर

आप सही में आपके घुटनों को लम्बे समय तक सही रखना चाहते है तो तेवा रिजव्यू से आगे आपको देखने के जरुरत नहीं है।

एक लोकप्रिय ऑर्थोपेडिक लोबकोवा बताते हैं की यह शहर में विभिन्न इलाकों में चलने के लिए एक टिकाऊ और हर मौसम में आपका सही साथ देने में सक्षम जूता है।

तेवा रिजव्यू जूते की कीमत : 10,999 रुपए के आसपास है जो आप कंपनी की ऑफिसियल वेबसाइट पर से ऑनलाइन और नजदीकी स्टोर से ऑफलाइन दोनों जगह से खरीद पाएंगे।

निष्कर्ष

हमने आपके शरीर के महत्वपूर्ण भाग पैरो की सावधानी और लम्बे समय तक सुरक्षित रखने के लिए एक प्रयास किया है। पोडियाट्रिस्ट द्वारा सुझाए गए 5 सर्वश्रेष्ठ वॉकिंग शूज़ आपके शरीर को लम्बे समय तक स्वस्थ रखने के लिए बहोत ही कारगर साबित होगा। अगर आपको हमारे इस प्रयास से फायदा मिलता है तो हमारा यह प्रयास सिध्ध साबित होगा। अगर आपकी खरीद करने में मदद मिली हो तो उस ब्बत की हमे बहोत खुशी होगी।

हमरा यह पोडियाट्रिस्ट द्वारा सुझाए गए 5 सर्वश्रेष्ठ वॉकिंग शूज़ वाला लेख आपको पसंद आया हो तो अपने मित्रो और परिजनों के साथ साजा जरुर करे। हमसे जुड़ने के लिए आपका बहोत – बहोत आभार।

धन्यवाद।

 

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